吃什么食物有可以助于白癜风的恢复

文章来源：山西太原白癜风医院   时间：2021-07-12 14:21:51   作者：sxtybdfyy

　　得了白癜风的患者常常非常苦恼，这种疾病虽然不会对患者的身体健康造成很大的伤害，但是白斑的生长位置可不会考虑到患者的心情，总是会“任性”的长在脸上、手上等容易暴露在外的身体部位，为白癜风患者带来了许多苦恼，许多白癜风患者都想尽快祛除白斑，这光靠吃药治疗可不行，下面为大家介绍患了白癜风可以吃哪些菜，来帮助减轻白斑。
 

 

　　1、苦瓜
 

　　其果实中含苦瓜甙、5-羟色胺、多种氨基酸等成分，具有清心明目之工效;种子含有苦瓜素、脂肪酸、蛋白质等成分，具有益气壮阳之工效。可煮食、绞汁饮或炒熟食。
 

　　2、马齿苋
 

　　全草含去甲肾上腺素、胡萝卜素、硫胺素、维生素B、烟酸及多种矿物质。具有清热解毒、消肿散癖等工效。每日15--20g，水煎汁或捣汁饮，也可沸水煮焯后凉拌食。
 

　　3、胡萝卜
 

　　胡萝卜又名黄萝卜，属伞形科植物，其根含胡萝卜素、维生素B族、花色素、挥发油、伞形花内脂等，具有健脾化滞之工效。水煎代茶饮或炒熟食。
 

　　4、墨菜
 

　　全草含鞣质、皂甙、怀德内脂、蔟碱、维生素A等成分，具有补血止血、清热解毒、滋阴补肝肾等工效，每日15一30g，水煎汁或制成浸膏服。
 

　　5、莲藕
 

　　荷花中含木犀草甙、异懈皮素、山蔡酚等成分;莲心含莲心碱、异莲心碱、正莲心碱、荷叶碱、木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等成分;莲须含生物碱、黄酮类等成分;莲子含淀粉、蛋白质、脂肪、天门冬素、蜜三糖等成分;藕节含有淀粉、鞣质、多种维生素等。莲子具有镇静安神之工效;莲心具有强心、降血压的作用;莲须镇静;莲藕节止血。均可生食、绞汁饮、煮熟食等。
 

　　6、黑木耳
 

　　具有凉血、止血之工效。每日10-30g清水浸泡后做菜或制成木耳冰糖汤食。